林奕嵐2023年以《她和她的她》獲得金鐘獎最佳新人，兩年之後，當年怯生生、嬌弱的樣子不見了。林奕嵐說，身為演員，她逐漸習慣演藝圈的生活，「我比較沒有要想逃避它、或是把它推開、害怕的念頭了。」
心境跟著角色走，拍《同棲散策》如行屍走肉
「我發現我拍每一部戲，都蠻符合我那個時候的樣子。」其實一度心生逃避演藝圈的念頭。舉例來說，當年19歲的她在《X！又是星期一》飾演初入職場的菜鳥業務，戲劇殺青後，她迎來六個月空窗期，沒有工作上門，她十分沒有安全感，且戰且走、徬徨不安，直到拍攝《同棲散策》，又完美呈現當時的狀態，「我角色的狀態像是行屍走肉，這也很像當時的我，我好像做了六個月的前置功課！」
拿到金鐘獎是一座強心針，但也帶來自我懷疑，「之前我覺得，演藝圈到底是什麼？我需要了解它嗎？我只是想演戲而已。」但她後來發現，在演藝圈生存，把戲演好不夠，還需要把自己照顧好，經營自己跟公司、媒體的關係，因此「不是把戲演好就好。」
至此之後，她的戲約一部接一部，繼電影《成功補習班》之後，她和詹懷雲再次合作電影《命中註定那頭鵝》，2024年年初隨劇組到高雄拍片一個多月，同吃同住拍戲有如夏令營，「這真的是我最快樂的一段時光！對於表演這件事情，好像也產生一點自信吧。」
學會敞開自己與人交流，世界不是繞著自己轉
《命中註定那頭鵝》是部喜劇，她的狀態也變得輕鬆自在許多。她的角色林月鵝，是一個勇於追求夢想的研究生，目標明確，一心想到南極做研究，「我被月鵝啟發、感染到，滿足自己很重要，之前有點輕飄飄的，不確定自己的方向，但我其實也才22歲呀！看得還不夠，我希望可以探索更多，讓自己更圓滿豐富，多看看這個世界，體驗更多沒有體驗過的事情。」
林奕嵐坦言，《命中註定那頭鵝》對她的影響很大，拍完電影，她終於願意敞開自己：「之前我覺得，因為我沒有打開我自己，所以我沒有辦法真的與人產生連結，但拍完《命中註定那頭鵝》，我比較願意就是跟人類對話！我學會打開自己、真誠與別人交流。」她語氣懇切、手舞足道，這也是她得獎後的最大體悟。
她談到，可能因為她一個人住，長時間獨處下，容易封閉自己，但是當與外界接觸，與人產生連結，並真誠交流之後，她發現，如果自己改變或影響了對方，他們的微微變化，也會回饋到自己身上，「如果多多少少幫助到對方的話，我自己也會蠻開心、很有成就感。我就會發現，這個世界不是只圍繞著自己。」
自信可以沒有極限，世界最難的事是快樂
舉例來說，她前陣子和圈外好友出門逛街，那時朋友大學剛畢業，正在找工作，而她的戲剛殺青、正處於休息的空窗期，但她有滿滿的能量，「一整天下來，我們一直在聊天，聊高中的回憶，聊她大學發生的鳥事，各自回家之後，她傳訊息給我，說很開心聊了很多白癡及有意義的事，她很謝謝我，覺得今天非常滿足。」
在演藝圈中有深交的朋友並不容易，「小哈利」庾恩利則是林奕嵐的另一位好友，兩人結交多年，很瞭解彼此狀態，理解鎂光燈下生活的不容易。林奕嵐表示：「之前我們才在聊天，我們現在做的事情，是為了之後想要成為的樣子，所有不安全感或不確定感，都會成就之後的我們。」
她想成為什麼樣子？她篤定說：「我還在探索自己是什麼樣的人，但我想更有自信一點，我覺得自信是沒有極限的，可以越來越多，我想要更了解自己，當一個快樂的人，因為小時候我爸就跟我說過，快樂是世界上最簡單也最難的事情，The Hardest Thing To Do In Life Is To Be Happy!」
不要害怕犯錯，其實自己沒那麼重要
她給自己的另一個目標，就是學習不要害怕犯錯。曾經，她對表演不自信時會問經紀人：「我這樣的表演有100％嗎？」經紀人回：「沒有人是100％的。」她自剖內心、自我喊話，「我為什麼害怕？因為我怕會犯錯，我沒有辦法達到期望，而不願意去嘗試，但是我需要勇於嘗試，然後去犯錯。其實都是這些過程讓我長大，我就只需要踏出那一步就好。」
她還提到：「我們都是宇宙中的一個點、一個微小的存在，你在意的事情，其實根本就不重要，只有你記得這件事情，旁邊的人早就忘記了！」
自信、勇於犯錯，是她對自己的期許。話鋒一轉，她分享最近很有自信的事，眉飛色舞說：「我最近在學習煮飯！」煮飯並不是烹飪的代稱，而是指「煮白米飯」，她嫣然一笑，「煮白米真的很難喔！」還分享諸多訣竅。被問還有什麼拿手好菜？她緊接著說，「馬鈴薯燉牛肉，玉子燒，我也會燉紅酒燉牛肉！」這些都很好配飯。
林奕嵐最後提到：「不要把自己的價值，建立在別人的認同上。」時間是最好的催化劑，她曾經像嬌弱的玫瑰，如今已長出不同的姿態，彷彿轉生成向日葵，依然千嬌百媚，但向陽而生，充滿對未來的期待。
採訪撰文／許容榕
核稿編輯／李羏
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