「你不懂！我還要更瘦！你們不懂這個行內要的標準！」閻奕格回憶起讓自己走火入魔開始減肥的起點，是有一次上《康熙來了》的時候，一個前輩提點她，是不是瘦一點會更好看，不然螢幕會有放大效果很吃虧。聽完了這段話，好勝心強的閻奕格，為了讓更多觀眾喜歡上她，開始用力減肥，導致頭髮狂掉，月經失控，不但被醫生警告會有生命危險，連母親都發現她的不對勁，直接告訴閻奕格：「現在的妳，很不討喜！」。
暴力減肥法副作用讓情緒潰堤
《姐妹們的音樂萬萬歲》中閻奕格分享自己曾經因過度在意他人眼光，而不計代價的沉溺於減肥之中，不僅身體受到了嚴重的傷害，連心靈都出現了情緒的缺口，「我那時候會覺得，全世界都不懂我在幹嘛，都不知道我是為了事業在努力，所以我就開始抗拒任何人想要幫助我的好意。」回憶起當時，朋友約閻奕格吃飯她幾乎都不參加，只待在家裡吃自己過水的東西，長期缺少糖分和澱粉，更讓心情變得極度糟糕。
這樣的低潮也讓閻奕格反覆思考，自己是否適合演藝圈，也曾經一度考慮過要轉行。然而，讓閻奕格突然醒悟的，是一句朋友的提問：「如果妳今後再也不唱歌，妳OK嗎？」這個問題讓閻奕格瞬間情緒潰堤，她才發現，原來自己完全無法想像這輩子沒辦法繼續唱歌的人生，她想要繼續在這條路上努力，並不是要努力變得多漂亮多瘦，而是讓自己重新找回自己想唱歌這件事的初心。這個轉折，也是她目前人生中最重要的一個決斷。
女生不能好好吃東西嗎？
即便閻奕格靠著自己的力量突破外在的刻板檢視，但現實存在演藝圈的後台，觀眾看不到的，是女藝人彼此對身材嚴苛的要求，以及對美的反覆檢視，「像美國有一陣子流行所謂的『Daddy Body』就是有一點啤酒肚的爸爸身材，男生有點肉依舊很性感。但你看到女生胖了兩公斤，就會覺得她好胖。」從小浸淫在國外文化中的閻奕格，感受到很明顯的性別文化差異。她在台灣工作時，甚至遇到有些人會覺得女藝人好好吃東西，是一件不敬業的事。「欸！你還要再吃喔！」閻奕格想到這句話，就忍不住對於背後這樣扭曲的觀念感到雞皮疙瘩。
「男生穿得挺一點，大家就覺得喔很帥，但女生卻是要越露才會越有『誠意』，我覺得這是一件很病態的事情。」閻奕格進一步談論男女身材之外，更多不平等的標準。「男生說一句話，做一個決定，有一個態度的時候，大家覺得那是有想法；但女生講了一模一樣的話，大家會覺得她是不是心情不好，她是不是月經來了？大家看待男女的標準已經完全不一樣了。」不過，閻奕格也認為，現今的審美標準確實開始變得多元，女藝人的後台也從討論節食到分享美食，演藝圈也開始有像Taylor Swift這樣的歌手藉由創作反諷男女的不平等，讓聽眾更關注性別議題。
喜歡唱歌的純粹是最初始的無畏
歷經不同的生命階段，從剛參加《超級星光大道》踢館成名，到發行第一張專輯《我有我自己》，再到神曲〈愛上現在的我〉創下近900萬觀看人次，身為女性，閻奕格的美也歷經了不同的轉變。《姐妹們的音樂萬萬歲》節目上分享參加踢館賽的「無畏」，閻奕格也忍不住落淚，「那個時候還沒有入行也還沒社會化，我對表演沒有任何疑慮，我喜歡唱歌，我今天就是來唱這首歌，就這麼簡單。」閻奕格認為，那時候的所有純粹，就是她最初始的美。
直到首張專輯《我有我自己》留著長髮，唱著情歌，一個大家很熟悉「美」的國語流行女歌手出現了，「那時候我閻奕格的個性被埋沒了，被我的不自信，被我的自我懷疑，被之前大家給我的一些身材標籤給蓋住了。」慢慢的在人生旅途中找到自己的樣子，閻奕格用了三年時間接受自己更完整的樣子，也完成了第二張專輯《Let Everything Happen》。「我的個性其實很矛盾，我同時想讓人感覺妳很有禮貌，但我也想大膽和自由，所以這一張並不是什麼都放得開的，他還是有一些拘謹在裡面。」從原本想得到他人的讚美，到覺得自己真的很美，這是閻奕格這三年來最巨大的變化，也是她想在未來的作品中繼續呈現給聽眾的精神。
完美和不完美都會散發出一種紫色的光
對於現在的自己，閻奕格深刻體會到，美其實來自於一種自信，而這種自信會散發出一種特別的顏色，「我一直認為我的這個顏色是紫色，讓人有點難以捉摸的顏色，帶著一點點的神祕感。你可以覺得他是女性的，但他同時也是有個性的，他不是一個強烈的紅色讓人有距離感，他也帶著一點點柔。」閻奕格認為，每一個人的身旁都有這樣帶著顏色的光存在，美不是一個一目瞭然的東西，他是從內在散發，就連不完美也是一種美。
「像是我很喜歡的一個KOL叫Aimee Song，她擁有五百多萬追蹤，是最早受邀去時裝品牌看秀的時尚人，但她卻願意讓大家看到她最不好的一面，她會跟大家說今天她很討厭她自己，她穿著睡衣，直接素顏，不顧形象在大家面前檢討她自己。」這樣的行為對閻奕格來說，是基於自信，才能夠分享自己最脆弱，最不好看的樣子，這也影響了她開始去思考，這種不怕被大家討厭的勇氣是非常值得學習的，誠實做自己，最美，也最快樂。
〈愛上現在的我〉是閻奕格在《姐妹們的音樂萬萬歲》上最想送給大家的一首歌，也是她最想對自己說的話，「現在越來越多人都說要愛自己，但你知道『愛自己』到底該怎麼做嗎？你今天有沒有聽聽自己，你今天快樂嗎？」在這首歌曲之中，閻奕格還是不忘初心，還是那個只有在舞台上唱歌時，才能好好表達自己的內向小女孩，而在音樂的路上，閻奕格努力掙脫外在賦予的枷鎖，認真生活，也認真快樂，將逐漸茁壯的自信，化作一份贈與給自己和歌迷最大的「誠意」。
文／朱予安
責任編輯／李羏
