不管工作生活再忙碌，夏于喬與導演老公林書宇有個約定，每晚睡前一定要聊天，夏于喬把這段時間叫做「Pillow Talk」（枕邊談心）。
「有時候先生累了不想說話，但我會一直發問，中午吃什麼？今天心情好嗎？日常小事都可以問。因為藉由聊天，我想知道他的感受，可以多了解他。」有次老公無意間提到某事讓他煩心，夏于喬就像抓到線索的情緒偵探，用各種方式繼續主動挖掘，「為什麼你會覺得煩呢？怎麼了？」另一半也自然而然跟她分享日常感受。
「梅莉們」習慣以別人為中心，沒有誠實面對自己
「我相信婚姻久了會乏於溝通，所以我真的希望Pillow Talk可以持續下去，」夏于喬點出，透過看似普通的聊天習慣，雙方可以累積更多對彼此的理解，演出你的婚姻不是你的婚姻《梅莉》後，她更確信婚姻需要質量並俱的溝通。
在劇中，她飾演家庭主婦梅莉，有自己的插畫創作理想，但另一半施名帥正要全力衝刺事業，她被迫暫時放棄夢想去照顧小孩跟長輩，為了成全家人、不斷退讓導致自己失去空間。
「梅莉就像壓力鍋，任何事都往身上攬，如果不適時洩氣，她是會爆炸的！」也許我們身邊就有許多「梅莉們」，她總是笑笑的，看不出有什麼壓力，以別人為中心，但其實「梅莉們」並沒有誠實面對自己、也沒有與家人溝通真正的想法。
夏于喬回憶，有一場戲是梅莉疏忽了照顧失智的公公，差點釀成悲劇，施名帥變臉大罵她自私，嗆聲「當初不要娶妳就好了」，讓自認犧牲理想來照顧家庭的她委屈爆棚。夏于喬認為，像梅莉這樣忍讓的一方不說出自己真正的想法，當壓力鍋爆炸時，對方也會覺得你不可理喻，因為「他根本不知道，你原來這麼不開心。」
夏于喬也在自己媽媽身上找到梅莉的樣貌。「我在演梅莉的時候突然意識到，我幫小孩做的事情、我的這個動作眼神，這些東西很像我媽。」包括逆來順受的堅毅特質、為了家什麼都吞下去的責任與壓力，那一刻，她突然感到難過與心疼，她可以同理母親，也更加了解自己。
「我要把我心裡話說出來，也要聽到對方的心裡話」
夏于喬分析自己，也有與梅莉相像的特質。在過去的感情關係中，她有很多事情不敢說出口，怕對方覺得自己自私、不夠體貼、屬於會去配合別人的類型。直到人生歷練漸長之後她發現，「這些朋友都很愛你，但是你不說出自己的不開心，別人會以為你是可以配合的，你不說出口沒有人知道。」
夏于喬與老公林書宇的個性都很溫和、很少吵架。有次林書宇無心說了一句話讓她有點小受傷，但當下她選擇不說出來、壓抑著情緒。林書宇發現她心情不好頻頻關心她，她還是ㄍ一ㄥ著不說，直到三天後情緒緩和，才選擇說出來讓誤會冰釋。
「女生會有一種心情是：你什麼都要我說！你為什麼自己不知道這樣講話會傷害我？但對方真的無心，他真的不知道，因為我們都無法百分百洞悉彼此的情緒。」夏于喬笑說，後來覺得那幾天生悶氣真的很無謂，有任何事情要說出來才能解決，不論是再親近的人，包括家人、另一半，都需要充分溝通，「我要把我心裡話說出來，也要聽到對方的心裡話。」
向外溝通也向內溝通，很愛問自己問題
除了對外溝通，夏于喬還說「我很愛問自己問題，我會去想為什麼我會這樣那樣，很愛跟自己內在溝通。」
多年前拍攝電影《明天記得愛上我》時，她同時還有重要的主持工作，某次外景主持一整天之後，緊接著趕去拍戲到凌晨四五點，當劇組喊收工時，已經兩天沒睡的她心裡居然湧出「不捨」的情緒，「我很訝異自己怎麼不會累？怎麼會捨不得收工、還想再演？」當時她開始認知到自己非常喜歡拍戲，身體的誠實反應是騙不了人的。
感知到自己情緒變化的線索點，夏于喬持續探問自己的內心：「除了主持，我還有沒有別的事情想做？」她開始萌生轉型當演員的念頭，直到三十歲出頭，一位與她年紀相仿的好友驟逝，悲痛之餘也帶給她啟示與改變的勇氣，「如果幾天之後我就要離開世間，閉上眼的那刻我是否會問自己：我為什麼沒有勇氣去當一個演員？」
夏于喬持續挖掘自己內心、確認自己的渴望之後，她做好萬全準備，在2017年立下一個重大決定，告別待了九年的《型男大主廚》「主持人喬喬」的角色，勇敢往「演員夏于喬」的目標走去。
五年多來，夏于喬在藝術大學修習表演課程、與學生導演合作拍攝短片、金馬電影大師課更是年年必到，持續在表演世界中學習，另一半林書宇也以電影導演的專業分享、默默陪伴提點著她。
從事創作的夫妻兩人經常一起看電影討論，互相激盪創作上的啟發，也加深對彼此特質的認知。「我覺得我還有挖掘不完的他，他的很多東西我都還沒有完全猜透！」夏于喬彷彿又成為那個俏皮好奇的小偵探，持續在婚姻裡追尋更多問號的解答。
採訪撰文／陳珊珊
責任編輯／朱予安
核稿編輯／李羏
圖／夏于喬提供
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