作為剛踏入影視圈的新生代演員，朱勻甄談話時仍帶著些許靦腆，不時掩面遮掩害羞，回答前經常會先停頓幾秒，釐清問題後，再真誠地闡述自己的想法與觀點。把自己拉到一個客觀鏡頭來談「朱勻甄」，有趣的是，她並沒有說出「演員」這個身分，「我不會說她是演員，但她確實有在從事表演相關的工作。」對自我要求極高的她，這句話既是謙虛，也展現了仍在成長中的有機狀態。
現年 21 歲的她，就讀於國立臺北藝術大學電影創作學系，曾參與《誰是被害者2》、《我的棋王爺爺》等作品，近期也在新作《成名在望》中飾演懷抱歌手夢想的高中生魏欣妤，並以該角入選 2026 台北電影節「非常新人」。很多人形容她安靜、乖巧，帶著一點學生氣，但在被某些東西定義之前，表演這件事來到了她的面前，恰好成為她認識自己的重要途徑。
在找到熱愛之前，她曾經不喜歡自己
高中時的朱勻甄，是個成績不錯的學生。她知道自己擅長考試，只要按部就班地學習，應該能考上一所不錯的大學，但她總覺得這就像是在追逐某種頭銜，考什麼學校、讀什麼科系，似乎只是社會期待中的標準答案，並不是她真正想要的人生。
那份迷惘甚至延伸成對自我的否定。她憶起在一堂表演課中，老師請大家用第三人稱介紹自己，輪到她時，才說了幾句話，眼淚便突然潰堤，「我好像想到的，都是不好的形容。」她覺得自己散漫、沒有熱情，不喜歡當時的自己，直到很多年後，她才慢慢明白，她只是還沒找到真正熱愛的事。
那個轉折點，來自一次偶然的試鏡。當時正值疫情最嚴重的階段，許多活動被迫取消，原本對劇場就有些嚮往的她，一直找不到參與的機會，後來意外透過臉書社團接觸到試鏡資訊，抱著好奇心投出了第一份報名表。
一開始並不順利，但她沒有因此退縮，「試一次沒上，就再試、再試。」慢慢地，她開始試到一些工作，也逐漸發現其中的樂趣，更重要的是，她在表演裡看見了與平時截然不同的自己。
現實生活中的她非常害羞，面對人群報告時容易緊張，也害怕被眾人注視 ，但只要站到鏡頭前、成為另一個角色，她反而能徹底放鬆，這讓她漸漸地累積了一些自信，並開始相信，或許自己真的適合這件事。
《誰是被害者2》有滿滿安全感，鏡頭比想像中的還誠實
一開始，家人並沒有太認真看待她的表演夢。在父母眼中，那比較像是孩子的一時興起，不該為此而影響課業，但對朱勻甄來說，即使留在課堂中，她也難以投注同等的熱情，親子間甚至為此有過幾次爭執。
現在回頭看，那或許是她第一次意識到自己要什麼，並勇於為自己爭取，而命運也給了她肯定的回應。高三學測結束後，自覺表現不理想的她，原本準備繼續備考，推掉了不少廣告試鏡邀約，唯一參與的是一部犯罪影集的試鏡，沒想到一個多月後，突然收到劇組通知要開始上表演課，拿到劇本的那一刻，她才意識到自己真的被選上了，而那部影集便是《誰是被害者2》。
第一次拍戲的經驗，和想像中很不一樣。原以為只要理解台詞、進入狀態，把情緒表現出來就好，後來才發現，鏡頭遠比想像中誠實，「鏡頭很殘酷，你當下是什麼，拍出來就是什麼。」她逐漸理解到，表演並非外在技巧的堆疊，得靠演員由內而外地展現真實的感受，才能觸動螢幕前的觀眾。
為了準備劉書妍這個角色，她養成了一個至今仍保留的習慣：寫角色日記。她會用第一人稱想像並書寫角色的家庭、學校生活、朋友關係，甚至劇本裡未曾出現的細節。那些內容未必會被觀眾看見，卻能讓角色慢慢長出血肉、成為更有說服力的存在。
一個角色要成立，不只是自己要做好功課，與其他演員間的互動也相當重要，才能形塑出在那個年紀、那個場景，獨一無二的火花。在劇中，同為「逃家少年團」的演員們，從表演課就開始累積默契，加上彼此年齡相近，很快地便建立起深厚的情誼。拍攝期間，較有經驗的演員陳姸霏與劉子銓，也會經常與她交流、分享表演上的眉角，那些細微的調整建議難以用言語形容，只能靠演員直接實驗，透過螢幕確認後，感受角色前後的變化，「這帶給我一種安全感，相信他們說的某些東西是可行的，反覆驗證後，覺得對表演越來越上手，很開心第一次拍戲是在一個讓我覺得很安全的環境。」
這也讓她確定，自己真的喜歡表演。她眼神發亮地說，拍攝影集的同一年，考上了北藝大，更讓她相信這是命運，而在開始上課後，她更驚訝於自己從未在課堂如此專注過，連恍神一分鐘都感到可惜。
偏愛無法預料的底片機，觀察街貓建構世界觀
和《誰是被害者2》的劉書妍相比，雖然《成名在望》朱勻甄飾演的魏欣妤同屬在青春階段的角色，她們的生命狀態卻截然不同，一個在尋找歸屬感，一個則勇敢地朝夢想前進，談起兩個角色與自己的關係時，她給了一個很有意思的答案：「魏欣妤比較像外在的我，劉書妍比較像內在的我。」
在旁人眼中，從高中開始試鏡、考上北藝大、一路朝表演前進的她，似乎一直都是那個勇敢追夢的人，但她坦言，自己並沒有想像中篤定，就像魏欣妤，即使懷抱夢想，也總覺得自己只是茫茫人海中的普通人，不太相信自己能夠成為歌手，就只是單純地喜歡唱歌。
從 16 歲到 21 歲，不算長的時間，卻已讓她的氣質、自我評價有了很大的變化，「以前的自我介紹有一種很強烈的偽裝感。」但現在，她不再否定自己，也不再急著證明什麼，成為一個相對柔軟的存在，願意承接所有生命中好的、壞的、遺憾的、迷惘的，表演讓她相信，即使遇見不如預期的事，也能選擇用不同的角度理解它，使其成為養分、豐富自己的生命。
正因如此，她總是帶著好奇去闖蕩世界。喜歡旅行的她，比起照著計畫前進，更喜歡把自己丟進陌生環境裡，再看看會發生什麼事。《誰是被害者2》播出後的暑假，她前往蒙古擔任國際志工，途中搭乘的巴士意外陷進泥地，受困整整六、七個小時，「就跟劇裡的情況一樣！只是我們沒有推成功。」旁人眼中的意外與麻煩，卻讓她興奮不已。
這樣的特質也出現在她的日常裡。她喜歡拍底片，因為按下快門後，無法立刻確認成果，拍到什麼就是什麼，保留了最真實的當下；她喜歡走路，明知回家最快的路徑，卻總故意繞遠路，享受放慢步調、整理思緒的過程，沿途看看其他巷弄有沒有新開的小店，或觀察固定出現在某些路口的貓，在當下看似無用的細節，卻建構了她對周圍事物的感知與連結，成為她認識、理解世界的重要方式。
打開她的社群，可以感受到朱勻甄這樣自然的一面，不刻意塑造人設，也不希望大家只透過幾則貼文就定義她是什麼樣的人。相較於主動展示自己，她更喜歡透過真實的交流認識彼此。曾有人寫信問她，是怎麼一步步走到今天的，她認真回覆了，因為她記得，過去的自己也曾鼓起勇氣向陌生人提問，而那些善意的回答，支持著她走過了迷惘與不安。
曾經不知道想成為誰的朱勻甄，如今依然沒有急著為人生寫下標準答案，但她已經找到一件願意長久投入的事，表演之於她，就像是一種認識世界的方法，也是一條慢慢靠近自己的路。如果表演可以療癒一個人，或者讓一個人因為擁抱表演，而得到生活裡的某些力量，對我來說，就是最珍貴的事情。」
十年後的她，或許會繼續走在表演的路上，「我好像真的、真的從來沒有在其他事情上，感受到這麼大的熱情，能夠這樣子喜歡表演，也是我的某種福氣跟幸運吧。」即使過程中，偶爾仍會感到迷惘，但她願意一次又一次地讓角色將自己帶向遠方，讓熱忱與滿足驅散不安，從中累積的自信也讓她一步步長成更喜歡的自己。
採訪撰文／黃羽萍
責任編輯／朱予安
核稿編輯／李羏
