《本日公休》裡溫婉文靜的少女阿蕊，《周處除三害》裡被陳桂林狹持的無辜女孩，還有《大濛》中和秀霞一起登臺表演的彩蝶歌舞團七仙女，許莉廷自2022年經由茁劇場出道以來，便時常以客串參演的身影，默默耕耘於大銀幕、小螢幕。雖說作品皆聲名響亮，但角色卻未必能被觀眾看見，被真正記憶。
因此，她曾經不太能理解「默默耕耘」這件事情，害怕一切皆是徒勞，「我覺得有些機會或是想被看見，真的不是想要就可以得到的。所以我以前會覺得，這些是不是其實都不會有人看到。」
2024年，許莉廷憑藉《此時此刻》少女羅欣藍一角，入圍金鐘戲劇節目最具潛力新人，為她增添了些許信心。隨後於2026年，她以公視人生劇展《晚安，瑪卡龍》再次敲響金鐘，提名迷你劇集（電視電影）女主角獎；「許莉廷」三個字，與吳奕蓉、李心潔、舒淇、瑞瑪席丹、謝盈萱一眾前輩演員擺在一起，因而令她釋然：我做的角色是能被看見的，「現在我覺得『默默耕耘』是個過程，而且如果因為我演的角色，能影響、啟發到一些人，不管感染到的人是多是少，我都覺得好棒喔，這件事情也讓我心裡更富足。」
誤入歧途的高中女生其實內心柔軟，戲外守護角色不提早心碎
《晚安，瑪卡龍》是許莉廷首部主演並播出的作品，角色姜月是個性格瀟灑、看似「不好惹」，卻也聰明勇敢、內心柔軟的高中女孩。她既要詮釋姜月「竊盜慣性」、利用好友賺錢的心理狀態，還得揣摩姜月因成長於不穩定的原生家庭環境，而不得不逞強、佯裝成「大人」的姿態。
「姜月其實一直在逃避，她當然知道自己應該要為錯誤的事負責。她做的所有事情，是因為她最大最大的心願，是要帶媽媽離開那個有毒的環境跟狀態。」裝成大人的小孩，和像個小孩的母親，母女二人相依為命，關係猶如同齡朋友般親密。 但是，裝成大人的孩子終究只是個「小大人」，沒有適切的謀生之道，一不小心便會誤入歧途，「我覺得姜月在那個階段，她所做的選擇都是她那個時候最好的辦法了。就是有時候也不要過度去批判過去的自己。」
姜月以校外教學之名，半哄半騙把媽媽帶到戒毒勒戒所。兩人下車後展開拉鋸，而姜月強忍不捨、上車離開後崩潰哭泣，許莉廷將整段情緒演得濃烈而綿密。拍攝前，她問扮演媽媽的許乃涵，能不能借她的手握住一分鐘，「那一分鐘，每一分每一秒我都覺得姜月一定非常非常討厭自己。然後牽著手的那一分鐘，我的心裡很破碎，她的手溫度越高我就越破碎。」
拍攝媽媽倒臥浴室身亡的劇情時，許莉廷將自己關在房間內，不願聽到房門外劇組人員調整媽媽倒臥位置、姿勢的聲音，「那是演員許莉廷本人，在保護姜月不要提早受傷，不要提早心碎。」在戲裡如大人般守護媽媽的姜月，在戲外的許莉廷，也想像個勇敢的大人守護著姜月。
照顧車禍的哥哥一夜長大，總把別人需求置於自己之前
許莉廷在21歲那年，也經歷了必須努力成為大人的事情。她的哥哥出了一場頗為嚴重的車禍。事發當時，她正在上表演課，媽媽傳訊息告訴她車禍情形，「當下我就和姜月面對媽媽倒在浴室的狀態很像，情緒超載，像當機一樣。我那時居然還回去繼續上課。」
當她趕到醫院時，看見哥哥躺在病床上的脆弱模樣，令她格外心碎。哥哥頂著一隻瘀青黑腫的眼睛問她：「我有張開眼睛嗎？為什麼我看不見？」她強忍著情緒，好似一派輕鬆地回應哥哥。可在描述當時情形的此時此刻，許莉廷的眼淚已止不住地大顆大顆滴落下。
她告訴自己不能軟弱，必須堅強。從哥哥住院開刀、打訴訟官司，再到後來幫著哥哥處理搬回基隆老家休養的大小雜事，21歲的許莉廷親力親為、一手包辦，前前後後忙了七八個月。而當所有事情塵埃落定後，她才在某個夜晚，像洪水洩洪似地抱頭痛哭，接連哭了好幾晚，於是才意識到：原來我超級害怕，「我等於是把前面七八個月的害怕、壓力哭出來，就沒有想到其實我創傷那麼大，我那麼害怕。」
這段「成為大人」的經歷，也讓許莉廷對自己有了另一面的理解：「從那個時候我發現，我是有能力可以照顧別人的，而這件事情也是需要學習的。我也才發現自己的一個習慣是：當另外一個人的需求比我大時，我會把自己的需求和情緒放在後面，優先照顧對方。」
而她並不特別反感如此忽略自己的自己。相反地，她坦然接受，不過也懂得意識自身需求。便如每次拍完一個特別難受的角色之後，總會悄悄許願別再接演這樣煎熬的角色了，「可是來了我還是繼續演！」
一個願打，一個願挨。願打的是角色，願挨的是許莉廷自己。她將角色的需求置於前，演完了再好好拍拍惜惜許莉廷，「每一次角色殺青，我會花大概三四天，每天告訴自己：妳完成這個角色了、妳要離開了、妳不要再自責了、不要再回想了。通常我一定是在殺青酒之後，才會做這件事情。」
駕馭劇本敏銳度提升，「神奇一分鐘」體驗角色上身
在過去的表演經驗裡，許莉廷習於避免重複閱讀劇本，「因為我很怕我太熟悉劇情了，會做太多的預設。」可此次演出《晚安，瑪卡龍》，她發覺自己進入角色的方式和以往有所不同，「我對於劇本上的文字的敏銳度，好像更能駕馭了。我好像可以看到文字，就感受到那時的溫度、想像那個空間，不是說我預設要怎麼演，是姜月會怎麼樣。」
觀眾從故事、角色之中感受共鳴，往往起於一份望向自身的「投射」，而演員有時也得借力使力，經由自己類似的情緒經歷，以「投射」至角色的情感演繹。但對許莉廷來說，她更傾向自劇本文字裡感受角色的感受，並將之轉換為表演。
先前在《人生清理員》詮釋經歷奶奶過世、情緒潰堤的情景時，她也體驗過那「奇妙的一分鐘」。拍攝前，她和導演陳大璞討論好一分鐘的準備時間，但那短暫的時間卻把她心裡的焦慮無限延長，腦袋裡不停冒出「怎麼辦」三個字。
直到最後二十秒，她說那像是老天爺給她的訊號，腦袋倏地空白，指尖漸漸發麻、心跳加速，角色上身似地取代了許莉廷的身體，「那次之後我就發現自己好像不一樣了，不是我許莉廷在做這個表演，是戲裡小安，那個過程真的很奇妙。」
等演出機會曾到咖啡店打工，入圍金鐘慶幸不用轉行了
《晚安，瑪卡龍》上線後，許莉廷心驚膽顫地找了兩個高中好友一起看。兩人看著她的表演，一路從戲劇班走到今天，「他們發現我在戲裡，好像更沉浸在鏡頭裡面，能看得出來我感受到對手演員和劇情，所以我的眼神有溫度上面的變化。」聊起表演的許莉廷總是滔滔不絕，笑說或許也是自己越來越「大人」了，性格變得沉穩了些，不似學生時代那般「野」，因而體現在了表演上的「穩」。
她曾困惑於演員這份職業的身不由己，無法適應演員不只為表演，還得懂得推銷自己，「我現在已經找到一個平衡點是，用作品和角色去推銷我自己，順便介紹自己，所以這件事情對我來說變快樂了，沒那麼糾結。」
然而，「等待」的煎熬還是得承受。等演出機會，等有挑戰的角色，等被大家看見。等著等著也是種修練，便如潛龍在淵，鐵塊也能磨成利劍，「其實它是一個演員必經的過程，是在這段時間內，找到自己生活的狀態跟目標。所以我也比較能接受這件事情了，接受這個痛苦的等待。」
等待之餘，許莉廷也曾跑去咖啡廳打工，奇妙的墨菲定律便會應驗，讓她又奮不顧身地飛奔進表演；即便等待的焦慮曾令她思量：不然回去和媽媽一起做美容好了，但很快又會被表演的熱情給衝碎，「所以我是真的很喜歡當演員，我很喜歡這個職業，我很喜歡我在做的事情。」
得知自己入圍金鐘女主的那一瞬間，她的第一感受是壓力：那我接下來的作品會不會被拿來比較？我是不是沒有錯誤空間了？層出不窮的自我懷疑在腦袋裡來回跳躍，令她感受不到入圍的喜悅，「我是大概過了一個禮拜後，才有那個開心的感覺。」
她經常難以坦然接受他人的讚美，總覺得自己還不夠好，讚美都是安慰。入圍金鐘的客觀肯定，給了她繼續往前的動力和勇氣，「太好了不用轉行了！可以繼續當演員了！」她和夥伴在電話裡這樣開心地互相打氣，在這即將邁入25歲之際，入圍確實是個極大的肯定。許莉廷於是慢慢地練習接受自己，喜歡許莉廷，亦不輕言放棄。
到公視+ 看許莉廷《晚安，瑪卡龍》、《人生清理員影集版》及《本日公休》
採訪撰文／蔡若君
責任編輯／許容榕
核稿編輯／李羏
圖片／許莉廷IG
